우울증 오면
자기관리 하는게 진짜 생각보다 도움이 많이 되는 듯 해요
아주 심한 정도가 아니라면,
방에만 있지 말고 깨끗하게 씻고 나와서 옷도 깔끔하게 입고 밖에 나가서 어디든 돌아다녀봐용
저도 예전에 주워들은 말인데
한창 힘들어했을때 거의 1주일넘게 잠수타고 집에서만 있었거든요
근데 용기내서 나가서 돈쓰고 맛있는 거 사먹고 그러다보니까
괜찮아지더라구요 조금씩...!
운동도 시작해보고, 내 자신한테 시간과 돈을 투자해보면
그래도 내 삶이 아주 무의미한 삶은 아니구나 싶더라구요
제가 오래 살아본 건 아니지만
세상엔 참 정내미 없는 사람들이 많아요
이해가 안되는 일들도 너무 너무 많고..
그거 다 참아가면서 살려고 하지 마요 하고 싶은 말은 하고 살아야죠
언젠간 이 글을 보게 되시는 분들 중에,
본인은 정말 집 밖으로 한 발자국도 내딛을 용기가 없으신 분들이 계시다면 쪽지 줘요 어떻게든 헤쳐나가봐요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
좋아요 1 답글 달기 신고
-
10지문정도 쭉 읽어보고 간단하게 정리하려는데 1시간30이면 다 할까요?
-
흐흐
-
진짜어캄 0
방금 이감 6-10 보고 왔는데 ㅅㅂ 68점이 나왔다…ㅋㅋㅋ 수능 앞두고 멘탈 진짜...
-
붕어랑 교미 1
START
-
"102차례 北지령문 받고 보고"…'간첩 혐의' 민노총 前간부 징역 15년 2
[앵커] 북한의 지령을 받고 간첩 활동을 한 혐의로 재판에 넘겨진 민주노총 전...
-
님이 어떤 노력을 했든간에 성적이 안 나오면 그냥 그것대로예요 그러니 잘 치고 오시길 다들
-
언뜻 보면 유아틱해 보일 수 있으나 캐릭터들의 표정을 묘사하지 않아서 유치함을...
-
오늘의 명언 누구에게나 친구는 어느 누구에게도 친구가 아니다 1
누구에게나 친구는 어느 누구에게도 찬구가 아니다 a friend to all is...
-
그냥 버릴까요? 이감 6-9임..
-
왤케크게나냐 물론 내 배에서.. 수치스럽다
-
미적분 2
미분법 꼭 풀어봐야하는 고난도 기출 ㅊㅊ점 해주세여
-
적중예감 지금 1~5회까지 풀었는데 꼭 풀어야 할 회차 있음 추천좀 해주세요
-
6-9 95점 6-10 70점대인데 이거 맞음? 문학에서 말이안되게틀림
-
님들아 이거 구독권 환불 가능하죠? 자동 결제했다가 오늘 결제되버림 전화하니까...
-
국어는 거의 이감만 수학은 거의 킬캠만 영어는 거의 더데유데만 푼거같은데 너무...
-
답이 4번인것도 알겠고 답을 찍어야하는 입장에서도 4번이 너무 땡이라 4번찍긴할텐데...
-
생윤 벼락치기 해야하는데 인강들으면 완강도 못하고 수능장 갈 것 같아서 차라리...
-
국어실모커하찍음 2
이감 6-9 87점
-
세계사 질문 0
이 문제 ㄱ의 땅이 노르망디라고 했으니까 ㄱ이 프랑스이고 소아시아에서 발흉한 외적이...
-
에헤헤 8
느낌이 좋구먼
-
근데 수특 투표 어디서 함
-
무슨 나보다도 성적낮은 사람이 찍기특강을 만들지 님들도 계정하나씩 파서 과목별로...
-
옛날에는 정신과 잘안갈려해서 지금 성격괴팍하고 진상인 노인네들 많은거임 사실...
-
두 달 전인가 모 오르비언이 떨쳐내고 싶은 밤이다 하루에 한번은 떨치지 않으면 살...
-
너무 어려운 건 풀기 싫은데
-
구거실모 추천좀 0
혜윰시즌2 강k 한수 셋중 먼저 풀면 좋을 상타치순위좀 매겨주이소..
-
찾돌이 찾순이 마인드로는 안풀리는데 하..
-
"중2병보다 더한 대2병 왔다" 대치동 아이들 덮친 이상현상 1
헬로페어런츠(hello! Parents)가 3주년을 맞아 양육자의 고민에 직접...
-
나 수능판 떠나고 정상화된게 너무 열받음
-
아니 언매 연우문제 나만 시간 ㅈㄴ씀?;;; 다 정답같아ㅜㅜ
-
수학 기출 0
수분감으로 기출 2~3회독 했는데 외워서푸는느낌..?이라 남은시간동안 기출뽑아서...
-
오늘은 1
접선과 극대극소 & 최대최소 (미적 어제 너무 피곤해서 잠들엇어... 오늘은...
-
마지막 이감 3
산뜻하다 최저러라서 등급만 1~2 나오면 되는데 마음이 조으네요 6,9평 다...
-
얼버기 6
-
15일부터 17일까지 전통적으로 수능 다음날 함 사람이 너무 많다는게 단점이긴 한데...
-
참 고루고루 틀렸네요. ㅗ
-
흠..
-
25분에 4개 틀리면 잘하는 거임? 확실치 않으면 손가락 걸기 하지 말아야겠다
-
큰일나는 작품들이긴 함 고전 잘 푼다는 가정 하에 뚫기 힘든 작품은 옥린 유씨 옥루...
-
6,9모의 중간 정도?
-
이감 6-10 6
문학이 진짜 ㅈㄴ어렵다 최근 본 이감중에 젤 빡빡함…
-
수학이랑 탐구만 써야겠다 수학은 뭐 시간 많고 탐구는 선택 사이 쉬는시간 + 지구는...
-
어제 살인사건만 5건이라는데 이거 뭐임 그냥 꿈인거지..?
-
뚫린 구멍 사이로 나를 지그-시 훔쳐보는 느낌이라 더 얄미움 죽빵마렵네
-
독서 0틀 언매 0틀 문학 4틀(2점만)
-
연계 예상 3
고전 소설 - 창선감의록 현대 소설 - 장난감 도시, 큰산 현대 시 - 성에꽃,...
-
파본검사할때 내가 먼저푸는곳 접어놔도 됨? 맨날 시험지 달라붙어서 기분 머 같앗음
-
[30분기적] 지구과학 파이널 역전 총정리집. 30분만에 전단원 총점검! 0
5000부 판매돌파 지구과학 30분의기적 파이널 총정리집을 소개합니다. (현재...
-
불국어지 9모 96점 11덮 96점인데 전자는 2등급 후자는 무보정1등급임
-
현 고2인데 대성듣고있고 내년 패스는 사놓은상탭니다. 올해 수능 끝나거나 12월...
