헬스 처음해보려고 하는데 도와주세요
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남자구요. 몸만들기보단 일단 재수하면서 찐 살을 좀 빼려고 동네 헬스를 신청했어요
근데 이쪽으로 전혀 무지해서 좀 도와주세요ㅜㅜ
1. 한달 7만원 세달 16만원이래서 세달 끊으려는데 ㄱㅊ나요?
2. pt인가 그거 없이 하려는데 ㄱㅊ나요?
3. 친구가 살빼려면 일단 런닝머신만 계속 뛰라는데 맞는 말인가요??;;
이외에도 아무거나 조언 좀 해주세요
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혹시 신입생 단톡이 만들어져 있나요?있다면 초대좀 해주세요ㅠㅜ 추가합격자라ㅠㅜ
세달16만이면 평타고 굳이 pt안해도 됩니다
초반엔 무조건 런닝머신이 좋죠
그리고 빼고싶은 영역?에따라 다른거 추가해주시면 됩니다
크.. 감사합니다!
솔직히 그냥 살빼실꺼면 운동장 달리고 줄넘기하는게 최고에요
너무 추워서요..